骨盤矯正に効果のあるおすすめクッションはコレ!

骨盤矯正を行う上でとても大切なのが、“継続して行えるかどうか”です。

 

1日だけ、数日だけでは効果は得られません。

 

特に骨盤矯正を意識するのが産後です。

 

出産することで骨盤が開くため、身体に様々な不調を感じやすくなります。

 

でも産後は忙しく、整骨院に定期的に通ったり、運動したりするのは難しいですよね。

 

そんな忙しいママさんにおススメなのが、骨盤矯正の効果を得られるクッション!

 

骨盤矯正クッションとは座るときに骨盤を正しい位置に固定して支えてくれるクッションのことです。

 

骨盤矯正クッションはただ座るだけで良いので、なかなか時間が作れないという方の間で人気になっているアイテムです。

 

座るだけで良いので、骨盤矯正インナーのように履き忘れた、何枚も必要といったこともありません。

 

今回はネットなどで人気の骨盤矯正クッションをご紹介します。

 

おススメ骨盤矯正クッション5選

 

おススメ1:コジット らくちん美尻 骨盤矯正クッション

 

椅子に置いて座るだけで骨盤をしっかり固定してくれる座布団型のクッションです、

 

座るとお尻の重心が内側に集中する仕組みになっており、骨盤を安定させてくれます。

 

背筋も自然に伸びるので姿勢矯正の効果も期待できます。

 

コジットというメーカーは他にもたくさんの種類の骨盤矯正クッションを販売しています。

 

自分の生活スタイルや体質や悩みに合わせて自分に合ったものを選んでください。

 

おススメ2:メイダイ 座るだけで骨盤キュッと 骨盤矯正クッション

 

医師が開発した人気の骨盤矯正クッションです。

 

高反発ウレタンが骨盤を左右前後からしっかり支えながら、立体3層構造の適度な沈みにより骨盤と姿勢を安定させます。

 

座ると自然に前傾姿勢になるので、背筋が伸び、肩への負担も和らぎます。

 

おススメ3:IKSTAR 第三世代ヘルスケア座布団 骨盤矯正クッション

 

人間工学に基づいて作られた骨盤矯正座布団です。

 

座り心地の良い低反発素材と、裏面全体に施された滑り止め加工で長時間座っていても身体に負担がかからない構造になっています。

 

シンプルなデザインでお家だけでなくオフィスや車の中でも使用できます。

 

おススメ4:MTG 骨盤矯正シート ボディメイクシート スタイル

 

整体の技術や人間の体のつくりを徹底的に研究して完成したクッションです。

 

デザインは特徴的ですが、硬く背面まであるシートと人体を象った曲線が背骨のラインにしっかりフィット。

 

骨盤矯正だけでなく姿勢矯正も出来るクッションです。

 

おススメ5:ホールクッション 骨盤矯正クッション

 

前方が低く、後方が高いというつくりは座ったときに約8度の傾斜が出来るように設計されており、骨盤の位置を正しく導いてくれます。

 

椅子に乗せて使うだけでなく直接床などにおいても使用できます。

 

見た目も可愛らしいクッションでプレゼントとしても人気になっています。

 

産後はいつから骨盤矯正を行うべき?

 

出産後の骨盤矯正は産後2か月頃から始めるのが良いと言われています。

 

しかし、産後は体調も不安定になりやすい時期です。

 

必ずしも2か月からというわけではなくご自身の体調と相談しながら行うようにしましょう。

 

骨盤矯正クッションなら家事や子育ての合間でも使用できますし、家族で使えるから良いですよね。

 

骨盤矯正のクッションは上記以外にもたくさんの種類が販売されています。

 

選ぶポイントは骨盤をしっかり固定できるか。

 

骨盤をしっかり固定するにはある程度の硬さが必要です。

 

実際触れるならしっかり確認し、ネットなどで購入する場合は口コミなどを確認するようにしましょう。

 

自分の生活スタイルなども考慮し、あなたに1番合ったクッションを選んでみてください。

クビレニスタ